アトピー悪化。どう付き合っていく？？

現在アトピー悪化中です。

しかもなんと！！夫までアトピーになりました！笑。これはもうギャグだと思います。

家族３人アトピーって…お揃い！笑。

ということで、アトピーとどう付き合っていくのか。書きたいと思います。

 

息子のアトピーについて

前回こんな記事を書いていました。

赤ちゃんのアトピー～症状は？原因は？改善方法は？〜→https://happycyclecreate.jp/babylife/post-126/

一時的に綺麗になっては来たものの、最近なんでもあげていました。

きっかけは、スナック菓子。ベジたべるやサッポロポテトなどをあげて、ほっぺたが赤くなり始め、やめてもやはり痒いようで、現在に至ります。

どうしても季節の変わり目は皮膚の調子が悪くなるので、仕方ないかなぁと思うのですが、会う人に『ここどうしたの？』と聞かれます。（知らない人でもまず、つっこみます。）

知らない人に限っては、ほっといておくれ！と思うのですが、話しかけたいんだろうね…。

わたしにしてみたら、毎日見る息子の顔ですから、痒がったり、血が出てたり、やはり気になるんですよ。

わたしが気にしてるから突っ込まれてるし、その突っ込まれたことに関して、反応してるのはわたし。

だって、虐待とか思われたくないし、いい母親に見られたい。という思いが強いですから。

自分で自分を責めますよ。

ただだいぶ薄れて来ましたけどね…

でもまだ反応します。

他人に突っ込まれるの嫌なんです。

何にも知らないくせに、無神経に、話のネタにすんじゃねーよ。本当に子どもが可愛いと思うのなら、母親への配慮を考えてくれ。

そう思ってしまうのです。

アトピー対策にミネラル補給

夫もアトピーになりました！

ちょー痒がってます。

だからもう流石にやばいな。と思いまして…

ドテラのミネラルを購入しました。

これ、実は、前にも使ったんです。

薄めて肌にスプレーしたり、ご飯作るときに料理に混ぜたりして、とにかく栄養素を摂取できるようにしたんです。

あれをもう一度やって、しばらく続けよう。と思いました。

 

アトピーへのわたしの考え

アトピーは、体からの排出も大事だと思うのですが、やはり、栄養素を摂取してあげるのも大切だと思うんです。

今の野菜は、土が痩せているので、野菜自体の栄養素が少ないと言われることもあります。

だから、バランスだけを考えてもダメだし、農薬や添加物のことを考えてもダメで、結局は、自分が作りたいものを作り食べたいものを食べる。

そこにちょっとだけ、ミネラルで栄養素を足す！

それでいいんじゃないかな？と思いました。

だからわたしは、ご飯を作れる時は手作りしますけど、作りたくない時は惣菜やお弁当に頼るし、お昼は大好きなどん兵衛を息子と食べることもあります！

手作りにこだわりすぎて、作ることが楽しくない。食べることも楽しくない。と心が疲れるより、楽しく食べて楽しく作れて、心が楽な方がいいと思っています。

わたしは、何を食べるか。よりも、だれどどのように食べるのか。が大切なので、より家族と笑って美味しく食べられる選択をしています。

わたしの体験

アトピーは、完治しづらいと思います。ただ、一時的に出なくなることもあります。

わたしがそうでしたから。

もともと小さい頃アトピーで、祖母に野菜をたくさん、食べさせてもらい出なくなりました。

ただ、２０台の前半で、再び出ましたよ。

当時の食生活は、とことん酷くて、生活リズムも酷く、精神的にも参ってました。

そんなときに、首、足首、など皮膚の弱いところに出て痒くて痒くて仕方ないし、首なんてあざみたいになってました。

ただそこから、少しずつ、食生活や生活リズムを見直し、精神的にも安定してくると治っていきました。

そして、一番は冷えとりを始めたこと。

冷えとりを始めて、半身浴をしたり、とにかく下半身を温めているうちに、どんどん治っていきました。

そして、今は、家族がアトピーでしょ？

わたしが治ったから、夫も息子も治ることはわかってるんです。

だけどその治るまでと治ってから、どう付き合っていくのかは、二人が決めていいと思っています。

薬でもいいし、薬じゃなくてもいい。

わたしのやり方はわたしに合っていた。というどけのことなので、夫と息子に関しては、手探りでやっていこうと思っています。

その第１弾が、ドテラのミネラル。なわけです！

変化を楽しみにしていてくださいね。